ココロ・悩み
1年ぶりの立ち仕事で足腰が疲れてしまい、家でも疲れが取れない状況です。改善方法はありますか？
1年ぶりにフルで働いたら…立ち仕事なので…足腰やられました😅 家に帰ってからも足のだるさがなおらない… よくなる方法ありますか？💦
- ゆーまま(6歳)
コメント
のんこ
ゆっくりお風呂に入るか、足湯をするとかですかね💦
1番いいのは、旦那さんに足のマッサージしてもらうのが気持ちいいし効果的ですが😅
あと、寝る時に少し足を高くするのも次の日少し楽かもしれないです。
じゅん
分かりますー！！
私も立ち仕事始めたとき何とも言えない足のダルさなりました！慣れだと思いますが、超絶忙しい時にもなりました😫
良くなるか分かりませんが、私はよくお風呂に浸かって上がったらメディキュット履いてました。
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ゆーまま
今夜でなおってほしい💦
アドバイスありがとうございます😊- 1月22日
ゆーまま
やってもらいます💦ありがとうございます😊