rin
卵焼き、ちくわにキュウリやチーズ、人参を詰めて切ったもの、ミニトマト、ウィンナーか冷凍からあげ、マッシュポテトにハーブソルトまぜたもの くらいです！
最初から頑張ってると疲れるので、おかず少なくていいと思います！！！
ぱーら
うちのパパは、がっつり食べたい派なのでかなりでかいお弁当で作ってます✋️
ご飯の上におかずのっけて欲しいそうで、のり弁にして生姜焼きと卵焼き、お新香だったり、洋風にロコモコ丼みたいにしてあげてます♥️
はなめがね
1種類の野菜で作れるものが便利ですよ！
材料を揃える手間が省けます。
あとツナ缶とサバ味噌缶は便利です。かつおぶし、青のり、すり白ごま、塩昆布もあると良いですね。
うちはにんじんのグラッセ、無限ピーマン、白菜とサバ缶の味噌炒め、もやしナムル、きゅうりのたたき梅、やみつきキャベツ
クックパッドに頼りっきりですが、なんとかやってます！
あとは鶏肉や豚肉に下味つけておいたり、鶏ハム作ったりも好評です。
ルナ🌙
冷食はダメですか？
彩りキレイだし美味しいし😅
うちは冷食＋たまご系一品＋お肉（ウインナー、ベーコン巻き、ミートボール）、昨晩のおかずの残り！ってことが多いです😂
ゆず
私も、旦那に お弁当作ってました(^^)
いまは、里帰り中なので
作ってませんが(´∀｀)
卵焼きは必ず作ってました！あとは、晩御飯の残りなどいれてました！
冷凍食品いれたり！
らりるりらー
基本夕飯の残りです😂
残りというか、夕飯を多めに作ってます！
うちの旦那は細々したものを入れるよりは肉ドーンご飯ドーンみたいなのとか丼ものが好きなこともあって🤗
豚丼
しょうが焼き丼
鶏肉の塩コショウ焼き
鶏肉の照り焼き
からあげ
親子丼
オムライス
よくやるのは上のメニューです✨
それに卵焼きなど卵系、ミニトマト、ブロッコリー、冷食などで隙間埋めてます😂
みお
最初から色々作ると大変＆ネタ切れするので
彩りはトマトとブロッコリーがあればとりあえずよくなりますよ！冷凍のブロッコリーが便利♪
ウィンナーもあると使い勝手いいですね
チーズを混ぜたスクランブルエッグ（ベーコンやウィンナーも混ぜるとおいしい！）が、見た目可愛いし、美味しいし、簡単です☆
あと、がっつり派なら焼いて味付けしたお肉（と野菜）を沢山詰めてあげるだけでも、嬉しいと思います☆
ゆ
旦那がメニュー2日続いても嫌がる人でないので晩ごはんの残り物を入れています！
そしてめんどくさがりの私は夕飯時に一緒に作ってます😂(会社で温める&この時期なので)
ふーこ
ささみチーズかつ
唐揚げ
生姜焼き
野菜の肉巻き
肉団子
ハンバーグ
味噌カツ
大葉つくね
魚の照り焼き
白身フライ
鮭のチーズ焼き
白身のカレーソテー
卵焼き
ハムエッグ
ゆで卵
ほうれん草とうずらのココット
味玉
いんげん(胡麻和え、コンソメ炒め、お浸し)
人参(グラッセ、出汁で煮ただけ、きんぴら、おかか和え)
ピーマン(ゴマ炒め、ピクルス、じゃこ炒め、ちくわ炒め)
ミニトマト(ピクルス、出汁漬け)
れんこんのきんぴら、ポパイベーコン、コーンバター、ブロッコリーのマヨ焼きなどなど……
大抵夕飯と一緒に作って冷蔵庫に入れておいて、朝はチンして詰めるだけにしてます😊
あとは、夕飯の残りとか入れてますよ～
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