コメント
ママリン
オススメな骨盤矯正って
ベルトとかって事ですか？？😅
通うのが1番ですよ✨
お金もかかるし、めんどくさいですが🤣
質問の答えになってないですね、
すいません😂💦
あい❤︎だぶるゆっちゃんmam
産後3週間目ですが、
骨盤ガードル履いてます！！
2人目なのでお腹の皮もすごく伸びて
ひっこまないし、体型戻らないし
焦りまくりです😂😭
回答にならずすみません。。
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しあ
コメントありがとうございます!!
私も2人目で産後3週目です!!同じですね!!
皮伸びますよね、、、ガードルの効果はまだ出てない感じですか？
お互い早く体型戻せるように頑張りましょ!!- 12月8日
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あい❤︎だぶるゆっちゃんmam
14日に出産しました👼🏻💕
締め付け感が強いので、
グッと固定されてる感じは
あります！
履いてるのと、履いてないのでは
やっぱり違うので頑張って毎日
履くようにしてます🥺💓
無理せずお身体大事になさってください🥺- 12月8日
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しあ
私17日です!!近いですね!!
私もガードル試してみようかな？トイレとかめんどくさそうですけど笑毎日続けることが大事ですよね!!
ありがとうございます!!- 12月8日
しあ
コメントありがとうございます!!
ベルトのおすすめも気になりますが、何が1番効果があるのかな？と思いまして、、、ストレッチとか続かなそうだし、通うのも中途半端になっちゃうかな？とかいろいろ考えてたら何がいいのかわからなくなってしまって笑
あやさんはどれくらいの期間通われましたか？
ママリン
今、通ってる最中です👍🏻
毎回眠くなります😂
腹式呼吸のすごい深い深呼吸をやるの、いいみたいですよ✨
骨盤ではないですが、内臓が元の位置に戻って体調がぐんと変わります👍🏻✨
毎回骨盤矯正行くたびにやってます😂
結構しんどいですが、効果はありますし、呼吸だけなので気が向いたときにできます😆
しあ
いい情報ありがとうございます!!
骨盤矯正通って痩せやすくなったとかすぐ体型戻ったとかありますか？
呼吸の他ってどんなことやってますか？
質問ばかりですみません。
ママリン
履いてたズボンがゆるくなったので痩せたとは思います✨
体重ははかってないのでわかりませんが😅
痩せたいのももちろんですが私は腰痛がひどくて通い始めたのですが、腰痛のほうは全く改善されません笑
やはり何度も通わないと癖になってるし戻らないそうです😭
でも毎回効果はありますw
(いつも骨盤矯正前にいろいろチェックして終わった後にもチェックするので違いがわかります)
けど、すぐ戻っちゃうんです😂
整体もいい商売だなぁ、と😂笑
呼吸の他にはおうちでは何もやってないです😂💦