ママリ
今の季節は 毎日 散歩と、子供と いっしょに お昼寝です✨
無駄な遠出とか 買い物は、旦那が働いた お金使ったって
罪悪感がすごいので しません😅
贅沢といえば、パンが好きなので パン屋のパンをたまに 食べます。
三島のメロン ドゥ メロン のメロンパンとか たまりません😆
結果 太ります😅
私も旦那も よそ者なので ほとんど知り合いいません。
散歩してると おばあちゃんとか 話しかけてくれるので、癒しです✨
あおりんご
支援センター良いですよ😃
皆さん優しいです！
私も地元じゃないので友達も居ませんが、センターで先生やママさんなど大人とお喋りするとストレス発散になります🎶
「ココロ・悩み」に関する質問
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ママ
ありがとうございます。
メロンドゥメロンいいですね、まだ食べたことないので行ってみます😄
私も何か食べる事でストレス発散できるように、心がけてみますね。
ママリ
ぜひ 食べてみてください😳
４日まで メロンパン 安いみたいです✨
お散歩は ストレス発散と 食欲を押さえるのにも 効果あるらしいので 、
デブの私は取り入れてます(笑)
ホント 食べるとか、寝るとか
単純なことが
ストレス発散になるんですよねー😊