コメント
なるさん✴︎
出産おめでとうございます！あと、お疲れ様です(^^)
出産直前で6㌔しか増えてないとか凄すぎです！私は.恥ずかしながら11㌔も増えてしまいました(><)
出産後、赤ちゃん、胎盤、羊水などで5㌔程減りました！
産後すぐは、骨盤がズレたり開いたりしてるので、ガードルなどで締めると骨盤がズレたままになってしまい、下半身デブになるよ！と助産師さんにいわれたので、私は産後1ヵ月過ぎたぐらいに骨盤矯正をして、現在ガードルなどで締めまくってます！元の体重まであと、2㌔で、お腹も結構凹みましたよ！
参考になるか分かりませんが…
あやりんこ
産後すぐは骨盤ベルトなどは大丈夫ですかね？コトちゃんベルトを院内を歩く時は痛くてしているのですが、、、。
なるさん✴︎
骨盤ベルトはしてました！
仰向けで寝た状態で、膝を立ててお尻を持ち上げた大勢が骨盤が締まってる？大勢らしく、その体制でベルトをしないといけないと言われました。