コメント
COCORO
肩が冷えるので服で調整したり
温かい飲み物を飲むとか？
モコモコ靴下は🧦常に家の中では履いてました♡
ゆあち✩︎
口コミでわたしが実際したんではないですが、
よもぎ蒸しが冷え性や妊活にもいいって聞きました！
私もやってみたいなぁと思いましたが、実際できるサロンが近くにあれば…という感じですかね！
私も冷え性です( ´Ｏ` )💦
生姜入りのスープ飲むようになってから少し改善されたかな…
でも基礎体温はまだ低いほうです！💦
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ただいま減量注意目指せ60
コメントありがとうございます。
よもぎ蒸しは良いと聞きますね。よもぎ蒸し温座パット買ったけど使ってないんですよね💦使ってみよう🎵- 10月23日
こに
常に腹巻きモコモコ靴下を履き、冷たい物はとらないようにしてます＼(^_^)／
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ただいま減量注意目指せ60
コメントありがとうございます。
徹底してたんですね。私はついつい冷たいものを取ってる気がします。- 10月23日
退会ユーザー
ホットヨガに通っていました。
あとはウォーキングです。
運動苦手でしたが、
リフレッシュにもなったので、よい妊活になりました。
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ただいま減量注意目指せ60
コメントありがとうございます。
ホットヨガやってみたいんですけど、近くにやってないんですよね💦
ストレッチ、ウォーキングから始めてみます。- 10月23日
やん
私もかなりの冷え性です！ちょうど今ぐらいの時期に妊娠しましたが、ウォーキングしたり、腹巻、モコモコ靴下、温かいルイボスティー飲んだりしてました✨
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ただいま減量注意目指せ60
コメントありがとうございます。
やっぱり適度な運動は必要ですね。頑張ります❗- 10月23日
あちゃん
モコモコ靴下は基本です(笑)
普通の靴下の上にモコモコ靴下はいてました。
腹巻きもパンツみたいに履けるやつにしてたのでずり上がらなくて良かったですー。
酒粕じゃなくて、糀で出来てる甘酒も飲んでましたよ！
肌も綺麗になるし、風邪予防になるし、温まるので一石三鳥です＼(^^)／
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ただいま減量注意目指せ60
コメントありがとうございます。
私も腹巻きは同じようなパンツタイプのやつですよ☺
私も甘酒始めてみようなかな？- 10月23日
ただいま減量注意目指せ60
コメントありがとうございます。モコモコ靴下は必須アイテムですね✨