妊娠3ヶ月を過ぎてから、夜中に目が覚めてしまい、朝まで眠れない状況が続いています。早く眠りたいのですが、これは普通のことでしょうか？

なにもアドバイスできないのですが、
私もいま11週6日目で
かやんさんと同じような感じになって困ってます(×_×;)
きちんとした時間に寝たいですよね(×_×;)
でもただの夜更かしのせいということに
なってしまうのかな…??
と思ってます(×_×;)

• 12月27日

私も同じ感じです^^;
それに加えてお腹がすく…
眠れてもトイレで目が覚めてその後眠れない(TT)

• 12月27日

1人目のときそうでした！
寝れてもトイレで起きてそっから寝れなくなったり...そして2人目の今も（笑）
でも気がつくと寝れるようになってきます！そして後期にまた寝れなくなります（ ; ; ）でもこれは疲れてないからじゃなくて夜泣きなどに対応できるように身体がママになっている為だと聞きました♡
なので寝れないときは寝れるまでおきてよー♫と気楽に考え寝れるときに寝るのがいちばんかと◡̈

• 12月27日

わたしも悪阻期は不眠なりました(/_;)
そして今もなります、、

眠れないときは諦めて暗い部屋のままコーンスープ飲んで身体あたためてました！

ＴＶとかケータイ触ると余計眠れないですが、そのうち寝れるし！と気楽に過ごしてましたよ(^^)

• 12月27日

私も10w位から眠れなくなり、朝起きれなくなり今に至ります。
今日に至ってはまだ寝てない、、、。
最初はオシッコ行きたくて、次は吐いてしまって、今はお腹がはって、、、。

私の場合、2か月近く自宅安静なので運動不足&日光浴が足りないのも原因だと思っています。

• 12月27日

私も10wくらいから夜眠れなかったりしてます。
最近は1時間おきに目が覚めます！
まだ仕事してるので夜は寝たいんですけどね(*_*)

• 12月27日

私は15w～不眠です。ひどいときは4時半に寝たり…昨日は3時半かな。

• 12月27日