妊娠・出産
産後ダイエットどうやったら痩せますか😭効果あったことなど教えてくださ…
産後ダイエットどうやったら痩せますか😭効果あったことなど教えてください😭焦ってます😭
- Y(5歳8ヶ月, 6歳)
コメント
ぽむた
夜全く食べないのは１年で5キロ痩せました！
朝や昼は好きなもの食べても痩せました！！
みき
朝1時間歩いてジムで1時間運動して晩ご飯炭水化物抜いたら1週間で1キロずつ落ちました👌👌
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Y
産後は難しそうですね😭
夜ご飯はやっぱり食べないと痩せるですね！- 9月8日
こみえ
産後 骨盤ダイエット
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Y
1人目の時効果なしでした。違うところでしてもらおうかな、、
- 9月11日
Y
わたしもともと夜食べないのですがそれでも太ってます！(笑)(笑)