サプリ・健康
産後ダイエットして短期間で5キロ以上痩せた方いますか?10月に予定があ…
産後ダイエットして短期間で5キロ以上痩せた方いますか？
10月に予定があるのでそれまでに痩せたいです。
できれば１ヶ月で5キロほど落としたいです..
すぐに痩せる方法ありませんか？？
- あ(6歳)
コメント
w
子供が生まれた日に5キロ落ちて
そこから大体1ヶ月で
また五キロ落ちましたよ！！
ママ
DHCのダイエットパワーというサプリを飲んでまず体の代謝をあげます！
そのあと運動をしてとにかく代謝を上げること！
さらに、夜は炭水化物をぬき、ストレスにならない程度に糖質制限をすること！
いくら運動しても内側から代謝をあげないと意味がないので、
短期間で痩せるならこの方法をオススメします！！
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完母ですか？
わたしは母乳をあげていたら、たくさん食べても産後すぐ8キロ落ちましたよ💪🏼
みーちゃ
夜ご飯を置き換えてクレンズジュースにすると痩せますよ✨
夜食べないよりは、いいです！
あ
あたしも産後5キロほど落ちました！
その後5キロ落ちた時になにかしたりしてたんですか？？🤔