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さくちー
妊娠・出産

33週の妊婦です。10kg増でショック。足太く感じる。産休前に脚やせ方法は?

今日から33週になります¨̮ )/
完璧太りました。妊娠前からジャスト+10kg😭
赤ちゃんが成長してるのは嬉しいけどもともとダイエットしてからキープしてただけにショックが大きいです😱😱
特に太ったと感じたのは足を閉じた時の太ももがくっついてきたこと!!
来週から産休に入りますが妊婦で脚やせなにか出来ないですかねぇ😅

コメント

寝落ちのNaRu

お初にお目にかかります。手をグーにして上下にマッサージしたりしてました!

  • さくちー

    さくちー

    リンパマッサージですね!😍
    いつも続かないんですけど今回は頑張ります!!

    • 8月1日
satomi♡r.m

わたしは20キロ太りましたよ。
産休はいって一気に10キロ太りました。
でも産んだ日に13キロ痩せました(爆笑)
なにかやって痩せなきゃとは
思っていたけど動きたくなかったです😂💦

  • さくちー

    さくちー

    ひー😱って私も他人事じゃないですー笑
    食事制限と運動でダイエットしてたから運動を絶たれるとどうしたもんかと😅動きたくないのめちゃめちゃ分かります!笑

    • 8月1日
あんみつ

分かります!私も人生初の股擦れ状態です!ショックでなりません…
下半身がすごく冷えるので、毎日湯船に浸かって温めてマッサージしてみてます!

  • さくちー

    さくちー

    普段ワンピースが多いんですがここ数日で太ももの感触が……😱😱
    下半身も冷えるのすごく分かります!
    毎日湯船には浸かってないので出来るだけあっためてマッサージ私もやってみます😭

    • 8月1日