※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
がんも
妊活

妊活中に食べたり、した方が良いことあれば教えて頂きたいです☺️✨基礎体…

妊活中に食べたり、した方が良いこと
あれば教えて頂きたいです☺️✨
基礎体温をつけて毎日葉酸は飲んでいます😌

コメント

のん

ルイボスティー、ホットヨガ、排卵検査薬などですかね!
クリニックの先生にはウォーキングしなさいと言われました!

  • がんも

    がんも

    お返事ありがとうございます☺️
    排卵検査薬も始めました🤗
    ルイボスティーいいんですね🤔❗️
    運動不足なので、歩かなきゃ、ですね😰

    • 7月24日
あおい

私も同じく妊活中です。葉酸は私も毎日飲んでます😃あとは、アーモンドを毎日食べてます。今は暑いんですがハーブティーを飲むように心がけてます。

  • がんも

    がんも

    お返事ありがとうございます☺️
    アーモンド好きなので試してみます❗️

    • 7月24日
みい

2人目授かる前は体を冷やさないように温活したり、ルイボスティー飲んだり、アーモンド食べたりしてました😊✨妊活に良いと聞いたものは試してました🙌

  • がんも

    がんも

    お返事ありがとうございます☺️
    ルイボスティーとアーモンドですね🤔✨
    試してみようと思います😌❣️

    • 7月24日
トトロ

葉酸、鉄、ルイボスティー飲んで
へそきゅうで子宮を暖めてました🤗
着床期にパイナップルを食べると
着床しやすくなると聞いて食べてました!
あ、でも食べすぎると逆に冷えたりするので注意です!

それと待ち受けは木村さんで
玄関には子供用の靴を置いてました🙄
あとはもうタイミングと神頼みですね🙏笑

  • がんも

    がんも

    お返事ありがとうございます☺️
    色々教えて頂いて、参考にします😭❗️
    最後は神頼みですよね😂✨
    赤ちゃん来てくれますように🙏
    頑張ります☺️

    • 7月24日
  • トトロ

    トトロ

    いえいえ💓
    それと豆乳と黒豆茶もいいらしいです!
    苦手なのでちょっとしか飲めませんでしたけど笑
    コウノトリキティのストラップを付けたり
    妊婦さんのお腹を触らせて貰ったり
    いろいろしてて妊娠したので
    どれが効いたのか分からずごめんなさい🙏💦

    お互い授かりますように💓

    • 7月24日
まめ助

妊活中にしてたのは、葉酸サプリ、ルイボスティー、たんぱく質を摂る…です✨
夏でも冷たいものは控えて飲み物は常温の物や、冷房で体を冷やさない様に靴下を履いたりして気をつけていました😊

  • がんも

    がんも

    お返事ありがとうございます☺️
    暖めるのが大切なんですね😌✨
    気をつけて過ごしてみようと思います🤔❣️

    • 7月24日
まちこ

そういえば、22時~23時の間に寝るようにしてました!
日は跨がない!
あと、関係ないかも知れないですが…
42℃の朝風呂派なんですけど、温度下げて長めに浸かるようにしてました。

  • がんも

    がんも

    お返事ありがとうございます☺️
    睡眠しっかりと、お風呂で暖める、ですね❗️🤔
    やってみます☺️❗️

    • 7月24日
  • まちこ

    まちこ

    汗かきすぎても結局体内は冷えてるみたいなので、じっくりジワジワ温めるのが一番らしいです。
    バスソルトも短時間でポカポカするのでオススメです♥️(ラブホで知ったのですが(笑))

    • 7月24日
  • がんも

    がんも

    なるほど🤔✨
    役に立つ知識でしたね😆笑
    色々教えて頂いてありがとうございました☺️♪

    • 7月24日

「妊活」に関する質問