みー
私も最近酷くなってきました( Ĭ ^ Ĭ )
塩分を控える医療用着圧ソックスが
いいと看護師の友達に言われました♪
産まれるまでは仕方ないみたいですね😂
ayk
私もすごいです😢
最近になって足の裏が痛くて
硬くてマッサージしても痛いだけで。
今日検診で相談したら
マッサージするときはお風呂で
した方がいいらしいです！
あとツボがたくさんあるので
やり過ぎない方がいいっぽいです。
本当産むまでの辛抱だと思います😢
ちょびお
むくみ辛いですよね💦
私も最高血圧100くらいなんですが、8ヶ月入ってから足の甲や足首にむくみ出始めました😢
先生に圧着ソックスしてもいいよと言われたので、300均で膝までのを買ってきて履き始めました。やっぱり寝る間履くと翌朝違います！😆✨
もちろん、メディキュットとかの方が効果あると思いますが！
あとはむくみ防止のためにトマトとバナナとルイボスティーを積極的に食べたり飲んだりしてます！
個人的にルイボスティー地味に効きます✨
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