妊活

高温期の体温が前回より高い理由は、気温の上昇や葉酸サプリの影響などが考えられます。基礎体温の変化は個人差があります。

季節によって高温期の体温って変わりますか？

基礎体温をきちんと測り始めてまだ2周期目です。
前回は、高温期がほとんど36.7℃前後くらいまででした。36.8℃台にいったのは、15日間の高温期の中で3回です。
しかし、今周期は、今日で高温期4日目ですが、毎日36.8℃を越えています。

これは、何が要因だとおもわれますか？
前回は、低温期と高温期の差がギリギリ0.3℃無いくらいだったので、それに比べると
いい兆候と思ってよいのでしょうか？

要因と思われること
①最近急激に夜も朝も気温が高く暑くなってきたから？
②2週間ほど前から、ベジママという、アイスプラントとピニトール配合の葉酸サプリを飲んでいるから？（さすがに影響でるの早すぎですかね^^;）
③最近、不妊には水をこまめに沢山飲むのが良いと聞いて続けているから？
④単純に、体温測るのが上手くなって前回より正しく測れているだけ？

とりあえず自分では高温期の体温が低めと思ってたので、今回高めが続いてるのは嬉しいです😁

皆さんはどう思われますか？

• 基礎体温
• 不妊
• 高温期
• アイス
• 葉酸サプリ
• 低温期