サプリ・健康
産後ダイエットでこれで痩せたよ～😆とか今このダイエット頑張っています…
産後ダイエットでこれで痩せたよ～😆とか
今このダイエット頑張っています❗と言うのがあれば教えて下さい😣
イライラすると食べちゃって痩せないです…💦
- はるぽん(7歳)
コメント
よっぴ
ながらダイエットで、キッチンに立っているときに背伸びしたり、スクワットしたり気づいたときにたまーにやってます☺
りさ (´・ω・`)
私は気を抜くとすぐだらーんとするので座るときは背筋をぴしっとするようにしてます
寝かしつけながら足を上げ下げしてみたり✨
やってることはながら〜ばかりです😊
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はるぽん
なかなか運動する時間もないし、ながらでも続ける事が大事ですよね😁
ちょこちょこやってみます❗- 6月24日
ゆみん
私はお仕事にもしてるんですが、毎日つける下着を正しいものにしてあげるだけでダイエット成功しましたよ❤️
興味があったらお教えしますよ❤️
はるぽん
日々の積み重ねが大事ですよね😄
スクワットやってみます🎵