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なるみ
妊娠・出産

22週目から腰痛がひどくて困っています。妊娠前から整骨院通いだったけど、今はできない。骨盤ベルトをしても効果が少なく、寝つきも悪いです。何かいい方法はありますか？

22週目に入ってからというもの
腰痛がひどく悩んでます…

もともと妊娠前からひどい腰痛持ちで
整骨院に通うほどでした、
ただ妊婦というので
整骨院に通うのはやめましたが
何かいい方法はないでしょうか？😢
骨盤ベルトとかはしてるんですが
少しぐらいしか変わらなくて
ちょっと困ってます…
寝る前がひどくて
あまり寝つけません😣

コメント

ジャンジャン🐻

抵抗なければ、マタニティ整体とかもありますよ😊

  • なるみ

    なるみ


    そーゆーのがあるんですね！
    ありがとうございます、
    調べて行ってみたいと思います😊

    • 6月18日
ソイラテlove

同じくです😭妊娠中の腰痛は、ホルモンの影響が影響しておきるのもあるみたいです。なので睡眠の妨げはもう諦めてます(  ･᷄-･᷅ )回答にならずすみません。

  • なるみ

    なるみ


    辛いですよね、
    共感メッセージくれるだけ
    心強いしありがたいです😢
    ありがとうございます！

    • 6月18日

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