※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みー
妊娠・出産

最近の暑さで冷えない対策について相談です。寝る前は靴下と長ズボン、上半身は半袖でズボンにインしているが、冷え性で効果がない。白湯を飲んでいるが改善なし。

最近暑いですが、皆さんはどーやって冷えないようにしていますか?😢
私は寝る前まで靴下を履いて長ズボンを履いて上は半袖でズボンにインをしています!が、元々冷え性で冷えてしまいます😔
白湯など飲んではいるんですが効果なしです…

コメント

りおぴ

靴下、腹巻、ヒートテックでまだ毛布と羽毛布団です(笑)北海道だからかもわかりません。
常に暖かいものを飲むようにして
食べ物も気をつけてます、、
生姜を何にでも使ったり根菜類を食べたり魚の煮付けに入れた生姜は食べてます(笑)
冷え性な方は血流やリンパの流れが悪かったりするのでマッサージで促してあげたりするといいかもしれません

  • みー

    みー

    そうなんですね😌

    ありがとうございます😊

    • 5月17日
はなはな

私は真夏に妊娠したのですが
あまり気にしてませんでした|ω・`)

クーラーかけて寝てしまっても
お腹だけは布団かかるように
してたくらいですね|ω・`)

でも、すんごい
元気な赤ちゃん生まれました(*´ω`*)

  • みー

    みー

    そうなんですね…

    もう暑くて暑くて
    でも、足も冷えてしまって…

    ありがとうございます😊

    • 5月17日
未婚ママ

8月に出産しましたが
暑くても腹巻だけは毎日
つけてました!

  • みー

    みー

    腹巻はつけた方がよさそうですね😢

    ありがとうございます😊

    • 5月17日