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きょみたん
妊娠・出産

ウォーキングに行こうと思うのですが、胎動でお腹がピクピクします。こ…

ウォーキングに行こうと思うのですが、胎動でお腹がピクピクします。こういった場合は、ウォーキングを避けた方がいいのでしょうか?
動いてもいいのでしょうか?

コメント

こじろう

張ったりしてなかったら大丈夫と思いますよ!

koa

胎動感じながらウォーキングしてました!健診で先生から安静指示など無ければ大丈夫だと思います♪
ただ無理は禁物ですのでゆっくり気晴らし程度がいいと思います♪♪

kyo

無理せずこまめに休憩を挟み
お腹が張らない程度なら大丈夫だと思いますよ!
ある程度動かないと逆にお産キツくなりますしね!笑

きょみたん

皆さま回答ありがとうございます。
無理をしない程度に歩いてみます。
ありがとうございました。