38週の初産婦です。26日に内診で子宮口が1.5cm開いており、おしるしが出ています。体重が減少し、赤ちゃんは2800g以上。出産に向けてのアドバイスをお願いします。
今日で38wの初マタです！
26日に内診ぐりぐりしてもらって
今日の昼頃と夕方におしるしがありました。
26日の健診では子宮口1.5cmひらいていて
だいぶ下がってきてるね〜。と先生から言われました。
今日は結構散歩したしそろそろか〜と思ってワクワクドキドキしてます💓
ずっと体重増加してたのにこの1週間散歩頑張るようにしたら今日は体重が減っていました！
ベビーは健診時2800g超えてるとのことです。
これしたらよかったとか出産に向けてみなさんの
アドバイス等聞かせていただければと思ってます!
お願いします😉
- LION(6歳)
コメント
もち
家の大掃除しました😦
あとは、よく聞く
焼肉食べたりオロナミンCのみましたね笑笑
かなざわ
私は医療職なので、医療知識を集めて出産にのぞみました！臨月で支給口4cm開いていたので、陣痛室1時間、分娩室1時間の計2時間でした。
リラックスしないと陣痛(=お産の進み)が止まったり、骨盤周囲の靭帯や筋が弛緩しないそうなので、深呼吸を心掛けました！
特に吐く方が副交感神経(リラックス)優位になるので、大きく息を吐くようにしてみてください！(陣痛、分娩共に)
ステキな出産になりますように！
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LION
心強いアドバイスありがとうございます😊
深呼吸意識して頑張ります‼︎
内診ぐりぐりの際もどきどきしてついつい力入ってしまったので
大きく息を吐くこと意識してみます！
ありがとうございます☺️- 4月28日
はーママ
私も、焼肉、オロナミンCやりました！
それから2日くらいで、陣痛、出産でした😊‼️
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LION
オロナミンC、焼肉パワーすごいですね！
試してみます☺️
ありがとうございます😊- 4月28日
ちょられ
陣痛が来た日は6キロ散歩で歩いた日でしたー！！
毎日いまかいまかとドキドキですよね💓残りの妊婦生活楽しんで下さいね！
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LION
6キロ！！！
すごすぎますね😲
ドキドキですが残り少ないマタニティライフ楽しみます☺️
ありがとうございます！- 4月28日
LION
焼肉いいですね‼︎
オロナミンCもお産につながるんですね！
知らなかったです☺️
試してみます！
ありがとうございます😊
もち
あくまでジンクスみたいですけれど🤣🤣🤣🤣🤣🤣