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2boyママ👩🏻‍🦰
家事・料理

あっさりしてる、体に優しいメイン料理教えてくださいヽ(´▽`)/1週間分…

あっさりしてる、体に優しいメイン料理
教えてくださいヽ(´▽`)/

1週間分の献立を考えてるのですが
油っこいもの、こってりした物が多くて…😅

お願いします!✨

コメント

はるはる

水炊きはどうですか?

  • 2boyママ👩🏻‍🦰

    2boyママ👩🏻‍🦰

    野菜いっぱい食べれますもんね😌🎵
    ありがとうございます(`・ω・´)

    • 3月5日
みーすけ

焼き魚、煮魚はどうでしょう?

  • 2boyママ👩🏻‍🦰

    2boyママ👩🏻‍🦰

    やっぱり魚ですよね🤔!
    ありがとうございます(`・ω・´)

    • 3月5日
cafe

キノコ類などと一緒に鮭のホイル焼き簡単です😊✨

  • 2boyママ👩🏻‍🦰

    2boyママ👩🏻‍🦰

    簡単ですし、おいしいですよね🤤
    ありがとうございます(`・ω・´)

    • 3月5日
ママリ

大根おろしをいれてみぞれ煮とかどうでしょう✨
鶏モモ肉や鯛でよく作ります☺ひ

  • 2boyママ👩🏻‍🦰

    2boyママ👩🏻‍🦰

    みぞれ煮〜😍あっさりしてよさそう✨
    ありがとうございます(`・ω・´)

    • 3月5日
deleted user

ほうれん草のおひたしやナムルはいかがでしょう?😊
我が家は困ったらナムルです😂
もやしや小松菜とか野菜を変えて✨

  • 2boyママ👩🏻‍🦰

    2boyママ👩🏻‍🦰

    ナムルもいいですね🤔!
    ありがとうございます(`・ω・´)

    • 3月5日
ちー

手羽肉と大根のお酢いりさっぱり煮込み。骨からいいだしがでて、あっさりなのにこくがあるから、さっぱりが食べたい人、こってりが食べたい人どちらも満足です。

  • 2boyママ👩🏻‍🦰

    2boyママ👩🏻‍🦰

    お酢いれるんですね😳!
    ありがとうございます(`・ω・´)

    • 3月5日
ちぃ

小松菜やチンゲン菜の青菜と
ミンチ肉を炒めて
鶏ガラスープで味付けして
最後に水溶き片栗粉でとろみをつける
名前もない料理をよく作ります🤣笑
簡単ですぐ出来て美味しいです💗

  • 2boyママ👩🏻‍🦰

    2boyママ👩🏻‍🦰

    名前のない料理🤣🤣
    ありですね(^∇^)★
    ありがとうございます😌🎈

    • 3月5日