生後8ヶ月、夜の寝つきが悪すぎてストレスです。すんなり寝てくれる方法ありますか？今もずっと泣いてます。

夕方に寝ちゃったりしてますか？？

うちは、昼寝をしっかりさせて夕方に寝せないようにしたら、風呂入った後は授乳で寝落ちするようになりましたよ。

• 1月22日

私も。娘は泣かないからいいけど全然寝ないです！涙
YouTubeのゆりかごの唄とか試しました？前泣いてた時、よく聞かせていました！あとは、横で歌を歌ったり、諦めて指遊びしたりとか、寝ながらできる遊びをしたりしていました！

何か落ち着くぬいぐるみだったりタオルだったり、歌だったり…
これをすると寝るんだ！と分からせたら寝つきやすいってよくいいますが、難しいですよね（ *_* ）

• 1月22日

上のお子さんもいらっしゃるので、うちとは状況が違うかもですが。。

うちは、3、4ヶ月頃からセルフねんねするようになり、朝まで起きなくなったので、参考までに。
特別なことはしてないですが。

就寝時間は、19時半〜20時。

18時半〜19時にお風呂
あまり早すぎても眠くならないので、就寝時間の１時間前を目安にしています。

お風呂上がりに照明を落としてミルク
↓
絵本読み聞かせ
↓
ベットに横にして入眠儀式
うちの場合は、
「お風呂も入ったし、ミルクも飲んだし、絵本も読んだ。
外も暗くなったし、ねんねしようか。
ママ近くにいるから、寂しかったら呼んでもいいからね。
ひとりで寝れるかな？
おやすみ。」
と声をかけて、猫のヌイグルミを渡して部屋を出ます。
しばらくするとそのまま寝ています。

お風呂のタイミング
部屋を暗くする
入眠儀式
で寝る流れを作ってあげるのがポイントでしょうか。

ちなみに夕寝をしても、普通に寝ます。

• 1月22日