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ちひろ
妊娠・出産

38週0日で推定体重3660g、出産に不安を感じています。毎日1時間歩いていますが、他に出産の準備は何をしたらいいでしょうか?

38w0dで推定体重が3660㌘と言われました。
子宮口も硬く、赤ちゃんの頭もまだ下りてきてないようです。
体重に多少の誤差はあるといえ、早く出てきてくれないと、私産めるのだろうかとどんどん不安になります(>_<)
毎日1時間程度歩くようにはしているのですが、皆さんは出産のために他に何をされましたか?

コメント

deleted user

私も歩いたりスクワットしたりしてましたが効果薄く…
結局階段の昇り降りが効きましたよ!

  • ちひろ

    ちひろ

    なるほど階段ですね!
    でも田舎なもんで近くに階段がなく、階段があるとこは神社やダムなど人気のない所ばかりで、一人だと少し怖くて…(^_^;)

    • 11月29日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんですね💦歩くのだと、ゆっくりだと効果薄いようなので早歩きがいいと言われましたよ😄

    • 11月29日
  • ちひろ

    ちひろ

    そうなんですか(*_*)
    ゆっくりトボトボ歩いてました(*_*)
    明日から早歩き実践します!
    ありがとうございます♡

    • 11月29日
3児ママ

私も必死に歩いたりスクワットしたりしましたけどなかなか💦
結局予定日前日3846g、予定日3日前に3614gで産みました。
推定体重はちひろさんと同じくらいでした!

  • ちひろ

    ちひろ

    お二人ともbigbaby!推定体重も当たってたってことですね!
    それだけ大きいとやはりなかなか出てこなかったですか(>_<)?

    • 11月29日
  • 3児ママ

    3児ママ

    初産はなかなか出てこれなくて最終吸引分娩になりました。下の子は大きかったけど、それより大きい子を先に産んだのでするんと産まれました✌🏻

    • 11月29日
  • ちひろ

    ちひろ

    やはり初産でbigbabyだとなかなか出てこれないんですね💦
    もちろんお股も裂けますよね💦
    覚悟しておかなくてはですね…(*_*)

    • 11月29日
  • 3児ママ

    3児ママ

    私は会陰マッサージもカナリ頑張ったんですが裂けました…。けど全くやらなかった友達は無傷で大きい子を産んでたりもしますし何とも分からんですよね💦
    こればっかりは産んでみないと分かりませんが、産まれた時はほんとに感動しますし頑張って下さいね😊

    • 11月29日
  • ちひろ

    ちひろ

    ありがとうございます♪がんばります💓

    • 11月29日
ねこまんま

こんばんは!
予定日より1週間早く出産したのですが、
お散歩、トイレ掃除を念入りにしたり、床拭き、スクワット、階段上り降りをしてました(*´˘`)

お腹の赤ちゃんに『もういつでも産まれて良いからね』と毎日話しかけてました!

元気な赤ちゃんに会えますように♡

  • ちひろ

    ちひろ

    たくさん動いていらっしゃったのですね!
    私は少し動いたら疲れた~ってついついソファーに腰かけてしまいます(*_*)

    わたしもお腹の子に話しかけたいと思います♪
    ありがとうございます♡

    • 11月29日
メリ

スクワットしてました!
赤ちゃん下がると言われましたよー!

  • ちひろ

    ちひろ

    みなさんスクワットされてたんですね!実践してみようと思います!
    ありがとうございます!

    • 11月29日
taconikki10

推定体重、かなり誤差ありますよ!
私、最後の健診の時に3800言われて、「頭はまってるから出てくると思うけど、帝王切開も覚悟しておいて」と言われびびっていました。
でかかったので難産なりかけと言われましたが、自然分娩で3371でした。
がんばってください٩( •̀ω•́ )ﻭ

  • ちひろ

    ちひろ

    500㌘の誤差はあるって言いますもんね!でもそこまで言われてたら恐怖でしかないですね💦
    ありがとうございますがんばります!

    • 11月29日
まる

とにかく歩いてくださいと言われ、階段の昇り降りを足しました(^^)
お腹が張ってしんどかったですが、効いたと思います(^-^)

  • ちひろ

    ちひろ

    張っても動かないとですね!
    私もがんばります!

    • 11月30日