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みゆ
サプリ・健康

お通じの為に、毎日バナナスムージーを飲んでいるのですが、出ない時は…

お通じの為に、毎日バナナスムージーを飲んでいるのですが、出ない時は朝昼晩に３回飲むと必ず出ます。
これって下剤のように、慣れると出なくなったりしてしまいますか？

コメント

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私も食べ物でおつうじ管理をしてましたが、慣れたら結局便秘になってました(;´д｀)

ゆかねぇ様

バナナは青いバナナほど便秘に効くみたいですよ*°
私は慣れるのはないんでローテーションで内容変えてます(￣▽￣;)

🐰みすばにー🐰

毎食ビオフェルミンを飲むようにしたら毎日快調になりました☆

以前オリゴ糖も試して効果あったのですが、やっぱり糖分で甘く結果太ってしまったのでオススメはビオフェルミンです(*^^*)

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