コメント
退会ユーザー
わたしもですよ💦(笑)ヨーグルトとかがいいのでしょうか？
みかん
便やオナラがくさい原因は
酒、タバコ
睡眠不足
運動不足
水分不足
が主となります！
あとは消化の悪い動物性タンパク質を控える、消化の良いフルーツは食前に食べる(食べたあと30分はフルーツ以外食べない)、ヨーグルトのビフィズス菌のエサとなるオリゴ糖を摂る。
これでだいぶ改善されますよ😊💓
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なな
ありがとうございます！
睡眠不足かもです💦
ヨーグルトたべます！- 10月11日
花
私もです❗️（笑）
ほぼ毎日ヨーグルト食べてますがそれでもオナラが臭いのでどうしたものか…
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なな
私も悩みですね💦
- 10月10日
しみこーん
お仲間がいらっしゃって安心しちゃいました！笑
出産してからずっとテロレベルで臭いです。便秘のせいかと思いましたが、体が回復して便秘解消した今でもおならの臭いだけは変わりません。笑
どうしたものですかね、お腹に良さそうな物は食べてるつもりなんですが(;o;)
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なな
そうなんですね！！！😨 なんで臭いんですかね💩
- 10月10日
みちゃん
私もです！
ヨーグルト、ビオフェルミン、野菜、水など色々試しても臭い（笑）
運動不足なのかなーと😭
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なな
運動かぁー💦
しないとですよね💦- 10月10日
ひな
私もでした😭
私の場合ですが牛乳を飲むとくさくなっていたので最近は控えています😂
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なな
効果ありましたか？？？？
- 10月10日
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ひな
私は効果ありました(^^)
- 10月11日
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なな
ありがとうございます！私も牛乳我慢します！
- 10月11日
なな
私も知りたいです😢