家族・旦那
旦那の機嫌取り疲れます😓疲れてる日は機嫌悪くなるから顔色伺ってしま…
旦那の機嫌取り疲れます😓
疲れてる日は機嫌悪くなるから顔色伺ってしまって..
さっきなんて仕事帰ってきて自分で食べたい物あるとかで買い物行ったんですが何も買わず帰ってきて機嫌悪そうだなと思ったんですが、子供がYouTubeの動画一緒に観よう！って旦那に言ってたのを買い物行ってる間に一回見たんですがそれを知って更に機嫌悪くなったような気がして、これに関しては、それくらい怒る事じゃなくない？って思ってますが、夕飯いらない！って言ってるし、家にいるの嫌になるし本当こういうの疲れます🥲
同じような人いないと思いますがいたらお互いの事とかお話したいです💦
よろしくお願いしますm(_ _)m
- まぁ(7歳)
はじめてのママリ🔰
私も人の顔色を伺う人生だったのですが、やめました！
まぁさんもぜひやめてみてください。
カウンセラーに言われたんです。
あなたとは別の人が機嫌が悪くても、それはその人の自由であり、あなたとは無関係であると。
自由にさせてあげていいんです。
怒らせておいていいんです、そうしたいんです😉
あなたは「私には関係ない。そうしたいなら勝手にどうぞ。私には何の影響もない」と割り切るんです。
合わせてあげるのは優しさではないんです。
八つ当たりしてきたら「あなたの問題はあなたのもの、私の問題ではない」ときっぱり突き放すことが大切だそうですよ！
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