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み
子育て・グッズ

トランポリンとバランスボール以外で、出来るだけ簡単に体幹を鍛える方…

トランポリンとバランスボール以外で、出来るだけ簡単に体幹を鍛える方法ってありますか?
子どもです!

コメント

まろん

・ブランコ
・ターザンロープ
・片足立ちバランス
・お尻歩き
・バランスストーン
個別療育でOTに通っていますが、いろいろな方法に取り組んでいます🙂

  • み

    み

    ありがとうございます✨️

    • 6時間前
はじめてのママリ🔰

片足立ち、手押し車、ケンケンパ、だるまさんが転んだ、鬼ごっことかですかね?
遊具ならジャングルジムもいいですよ。
あとは普段から姿勢に気を付けることも大事です。

  • み

    み

    ありがとうございます✨️

    • 6時間前