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はじめてのママリ
妊娠・出産

31週で1日平均9000歩歩いていますが、急に切迫になったりすることはあり…

31週で1日平均9000歩歩いていますが、急に切迫になったりすることはありますか？
経過順調で、張りは時々ありますが、1日2〜3回程度で歩いている時も、座り姿勢/寝転んでいるなど状況関係なく発生し、ちょっとしたら治ります。
胎児の体重も平均通りです。
動かなかった日の方が体がだるく、動いた方がよく食べれて寝れて体が軽いので、散歩を続けていますが、やり過ぎなのかどうかよくわからず…

コメント

もちゃ

上2人産む前日まで1万歩以上歩いたり、2人目のときは入院日前日まで自転車乗り回してましたが切迫は1回もなかったです！
動いたほうが体楽なのわかります！
張ったら休憩しつつ、体動かすのいいと思います！
私自身ピラティスインストラクターなので臨月でもピラティスしていました🌟

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