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まだ生後1ヶ月だけど、空が明るくなるこの時間帯くらいにスースー寝始め…
まだ生後1ヶ月だけど、空が明るくなるこの時間帯くらいにスースー寝始めるんだけどうちの子だけ？
これ完全に明るい＝寝る、暗い＝起きるって認識してない？
- りー🔰(生後1ヶ月)
ミッツ
んーコレお腹の中のリズムが戻ってないんですよ。
大人は明るいうちに活動して、夜は安静にしてますよね？
ということは酸素栄養は昼間消費されて、夜間は酸素栄養あんまり消費されないわけです。
となると、お腹の中にいる赤ちゃんは夜間に起きて呼吸する練習したり手足を動かしたりして運動する方が都合が良いんです。
その方がママの体に負担が少ないから。
赤ちゃんなりに気を遣ってやってた生活リズムが、いざ外に出ると単なる夜行性に見えてしまうんですよ〜
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