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はじめてのママリ🔰
月 豚汁 さんま 炊き込みご飯
火 豚汁残り マカロニサラダ 唐揚げ
水 肉炒めた丼 カットキャベツでサラダ 味噌汁
木 生協のチンするメンチカツ サラダ
金 ナポリタン サラダ
の予定です！一品〜2品だけの日もあります（笑）
ママリ
月 ホイル焼きor焼き魚、豚汁、和え物
火 肉じゃが、きんぴら、お味噌汁
水 豚キムチ、ナムル、スープ
木 ラーメン
金 ししゃも磯辺揚げ、炊き込みご飯、お味噌汁、副菜
土 3色丼、すまし汁、筑前煮
日 カレー、サラダ、スープ
の予定です！！
気力があれば副菜2品にしようかな〜と思ってます😂
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はじめてのママリ
魚がちゃんと入ってるの素敵ですね！
副菜めちゃくちゃ悩むんですが2品はすごいです✨参考にさせていただきます！- 10月4日
はじめてのママリ🔰
日➞台湾ラーメン（子供のぶんは醤油ラーメンにかまぼこコーンわかめトッピング）、エビカツ
月➞唐揚げ、ゆで卵入りサラダ、れんこんと厚揚げの煮物
火➞肉じゃが、ほうれん草胡麻和え、味噌汁
水➞タコライス
木➞鶏しそつくね、ツナとわかめときゅうりの和え物、たまごスープ
金➞鍋焼きうどん
土➞シチュー、ガーリックトースト
の予定です！！
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はじめてのママリ
れんこん久しく使った事なかったので調べてみようと思いました😆
その他も参考にさせていただきます！- 10月5日
ちょむひめちゃん（27）
（月）
・鶏もも肉の照り焼き
・人参しりしり
・きゅうりとわかめの酢の物
・豆腐とネギのお味噌汁
(火)
・鮭ときのこのホイル焼き
・小松菜と油揚げの煮浸し
・だし巻き玉子
・白菜とウインナーのコンソメスープ
(水)
・厚揚げのそぼろ餡掛け
・もやしときゅうりのナムル
・じゃがいもの青のり焼き
・玉ねぎとわかめのお味噌汁
（木）
・生姜焼き
・白菜と塩昆布のごま油和え
・人参とツナのマヨサラダ
・もやしとわかめの中華スープ
(金)
・サバの味噌煮
・小松菜と人参の胡麻和え
・大根とツナのポン酢サラダ
・じゃがいもと玉ねぎとなめこのお味噌汁
（土）
マクドナルド
（日）
野菜たっぷり煮込み味噌ラーメン
です！！🧑🩰🫦
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はじめてのママリ
品数が多くて凄すぎます！
入力してもらうのも大変でしたよね💦
分かりやすくありがとうございます！参考にさせていただきます！- 10月5日
はじめてのママリ
朝晩冷える日が増えてきたので豚汁いいですね✨参考にさせていただきます！