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aeri
妊娠・出産

足がつるようになってきた。しかも毎回右足😭交換があった対策とかありますか??

足がつるようになってきた。しかも毎回右足😭
交換があった対策とかありますか??

コメント

ままり

メディキュットは毎日してました!

吊らしてしまった方が楽だったので、つらせて壁に足をつけてぐーっと伸ばしてました🤣

  • aeri

    aeri

    メディキュット効果あるんですね😳😳

    • 10月3日
ママリ

水分取る 湯船に浸かる でした🥲

  • ママリ

    ママリ


    血流が悪くなるからって言われました😂

    • 10月3日
  • aeri

    aeri

    湯船に浸かるのやっぱり大事なんですね…🛁

    • 10月3日
  • aeri

    aeri

    冬でもシャワー派でしたが、湯船浸かります笑

    • 10月3日
なんたろ🔰

抱き枕して、横向きに足を軽く曲げて寝てました🦶

  • aeri

    aeri

    私はその体勢で寝てる時につったのでもう救いようないですね😂😂😂

    • 10月3日
  • なんたろ🔰

    なんたろ🔰

    そうなんですね😂
    ドンピシャで笑ってしまいました😂
    鉄分取るのも良いみたいですよ!

    • 10月3日