はじめてのママリ🔰
私もこないだ5年ぶりにパニック発作が出ました💦
上の子が0歳児の時に初めてなって、2回くらいでおさまり
5歳差で下の子が今0歳児で先月2回くらい😭
私の場合ですけど、寝不足と疲労ピークによるのかなーと思ってます💦
とにかく睡眠時間確保を気をつけて少し落ち着いてきてます！
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