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あやり
妊娠・出産

28wで妊娠前より➕10キロになってしまった😭13キロまでなら増えていいみた…

28wで妊娠前より➕10キロになってしまった😭
13キロまでなら増えていいみたいだけど、ハイペースですよね💦何か対策ありますか💦😭

コメント

しんちゃん

私も健診の度に1キロずつ増えて今35週で＋11キロです😭お腹で5キロはあるらしいですが、増えててやばいです笑 私は散歩とかしたくないので、買い物いった時にゆっくり歩いたり、買わないのに色んなコーナー見に行ったりして歩くようにしています😊

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