みんみ
タンパク質足りてますか？
最近タンパク質のヨーグルト取ったらむくみ減りました☺️(オイコス)
でも妊娠だと難しいですかね。。
私も出産後まじでゾウみたいな足になりました😅
足を高く上げるのがやっぱりいいかもですね！
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