ママリ
夏休みに限らず、アイスは1日一つです。
おやつは時間決めてませんが、16時半以降なら食べないです。
それ以降にお腹すいたと言われたら、おにぎりとかとうもろこしとかおかずを出します。
ままり
特に制限してないです。
でもうちは食料品の買い物が週1なので、ハイペースで食べるとすぐなくなるので、もうないよって感じです😂
自分で考えて食べてってしています。
まい
夏休みに関わらずおやつはルールと時間を決めて与えてます。夏休みだからといってリズムを崩したくないので、ずっと変わらずです。
旅行とか大きなお出かけときはもちろん特別に食べていいことにしてます。
基本的に14時頃。学校で帰ってくるのが遅いときは帰ってきてすぐか、16時までには食べ終える。
量はアイスなら１つまで。カロリー150を目安に、大きなおやつ（４連のお菓子など）なら2つ、小さなおやつ（小分け袋菓子）なら3つです。
アイスは１日食べたら次の日はおやすみにしてます。
mrjk
ジュースは基本飲んでなくてアイスは1日1個、おやつは15時前後って決めてます！
夜ご飯の後にケーキとかお土産とかあるときは毎日じゃないので気にせずみんなで食べてます😌✨
はじめてのママリ🔰
夏休みに限らず、おやつは一日一回です。時間は昼食後ならいつでもokですが、うちの子達は昼食終わったらすぐ食べてます😅アイスなら一個、小さいお菓子なら2個まで、ジュースなら一本です。（でもジュースは滅多に買いません）
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