生後１ヶ月のお子さんとの1日の過ごし方を教えていただきたいです🙇‍♀️私…

うちの旦那も7:30に家を出て終電近くで帰ってきます。
ワンオペめっちゃ辛いですよね💦睡眠時間や息のつまるような感じが耐えられなかったです😭
1ヶ月の時は毎日のように午後支援センターに連れて行ってました！他のママさんや職員さんと話す時間ができるのですごく気持ちが楽になりました。
支援センターが閉まるまで居て、そのあとスーパーでゆーっくりお買い物してリフレッシュしてから家に帰ってました。
午前中は眠いので子供の睡眠に合わせて寝てました。
家で泣いて泣いてグズる時は好きなYouTubeやネトフリ流して抱っこしてました。泣き声負けない声量で歌ったりもしてました😂

• 32分前