妊娠・出産
約1ヶ月の入院で足の筋肉が落ち、歩くと太ももが攣りそうで筋肉痛を感じています。退院後が不安で、長期入院の方も同じような思いでしょうか。
切迫で約1ヶ月入院してます。
足の筋肉が落ちてきて、歩くだけで太ももが攣りそうなのと
ずっと筋肉痛みたいな感じです。
退院してからがこわくて😭
長期入院されてる方みんな同じ感じですよね？
- はじめてのママリ🔰
もこもこにゃんこ
2ヶ月ちょい入院してました。
最後の方に少しトレーニング的なのやるように言われましたよ。
めっちゃ軽い筋トレ？リハビリ的な。
私はそれもほぼしない状態で退院、即出産でした💦
でもまぁ何とかなりました😄
はじめてのママリ🔰
４ヶ月入院でしたが筋肉皆無になり、階段すら登れない、新生児の抱っこですらありえないくらい辛かったです💦
普通の生活しても疲れないくらいの筋力戻るまで3〜４ヶ月くらいはかかりました。
ママリ
二ヶ月間入院してましたが、退院後ちょっと散歩するだけですごい筋肉痛になりました😂
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はじめてのママリ🔰
入院中はなかったですか？💦
私入院してる今でも筋肉痛やばくてw
寝てる時に無意識に足伸ばしてるんだと思います（ ; ; ）- 8月13日
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ママリ
入院中はなかったです！
退院してからは運動しまくったんですが、むくみが一気に出て来て辛かったです😭- 8月13日
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