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はじめてのママリ🔰‪
妊娠・出産

産後ダイエットは産後何ヶ月頃からはじめましたか?

産後ダイエットは産後何ヶ月頃からはじめましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

6月末出産予定で、3ヶ月くらい経ってからの予定です☺️

はじめてのママリ🔰

2ヶ月目から筋トレとかはじめました💪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    悪露とかも出てるので私は無理しない為にも睡眠も少し確保できたり体調と相談しましたね( ∵)(∵ )

    それが別に半年でも1年でも睡眠や体調優先でいいと思います😊

    • 3時間前
  • はじめてのママリ🔰‪

    はじめてのママリ🔰‪

    ありがとうございます!
    目安としては1ヶ月健診終わってからって感じですかね!?

    • 3時間前