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ママリ
ココロ・悩み

スマホ依存を治したい女性が、子供に悪影響を与えないための方法を探しています。具体的な改善策を教えてください。

ついスマホを触る癖を治したいです💦

子供達の写真をよく撮るのでいつも自分のそばに置いておくのですが、依存症でつい無駄に見てしまいます😭

長女の時はかなり気をつけていたんですが、今はふぅって息抜きしたい気持ちが度々あってつい触ってしまいます。

子供にも悪影響だろうし治したいです。

こうしたら依存症治ったよ！という方法教えてください🙏
よく見ていたXは消しました。

コメント

はじめてのママリ

私は夫にパスワードかけてもらって、LINEやカメラ、その他何個かの必要なアプリ以外は１日3時間超えたら使えないように設定してもらってます！iPhoneです！

  • ママリ

    ママリ

    そういう設定できるんですね！
    私も夫に協力してもらいます😭

    • 7月25日

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