妊娠・出産
妊娠糖尿病についてです🙏2時間後血糖値がひっかかり、食事制限のみで経…
妊娠糖尿病についてです🙏
2時間後血糖値がひっかかり、食事制限のみで経過観察です😣
この2週間、おやつなし、甘いものなし(果物もやめてます)、とにかく野菜350g以上/日、ベジファーストで頑張ってます😣
体重は8ヶ月ですが2kg増加のみで、赤ちゃんも順調です。
とにかく野菜ばっかり食べていて、せめてお腹いっぱい食べたいと味付けや調理方法を変えながら野菜ばかり😂
私は出産までずーっと甘いもの食べられないのかな。。。
食べたくなったら無糖ヨーグルトやノンカフェインコーヒーで誤魔化しています😭
金曜日の血糖測定で高かったら泣く。。。(健診時のみの血糖測定です)
- こまち(妊娠29週目, 8歳, 9歳)
ふ🍵
ラカントいいですよ、ラカント使った糖尿病の方向けのスイーツのレシピもたくさん出ています。気が向いたら上のお子さんと一緒にお菓子作りもいいかもです。
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