産後17日目でメンタルの不調を感じています。入院中のことを思い出し、心が疲れている気がします。義母の滞在や夫との会話の減少も影響しているかもしれません。不妊治療を経て授かったのに、なぜこんな気持ちになるのか悩んでいます。
産後メンタル
やっぱり皆さん不調になりましたか？
産後17日目です。
私は31w〜35w頃まで切迫で入院してたんですが、当時辛過ぎたのに何故かその時に戻りたいと思ってしまいます。あーあの先生優しかったな、もう診察してもらう機会ないんだな、あの助産師さん好きだったな、ちゃんとお礼言えてなかった、もう会う機会ないんだみたいに思い出してしまって。
本当に良い産院でした。
もちろん👶🏻は可愛いです。でも細切れ睡眠過ぎてなのか心が疲れてるのかしんどいです。
産後すぐ泊まりで義母も長期来てて(先日帰りました)救われた部分もありましたがそれはそれで疲れたし。
夫とも何となく会話少なくなった(？)気がするし…
義母が長らくいたから私もよそ行きモードで気を張ってたからまだ通常モードに戻れてないだけかもしれませんが。
不妊治療までして授かったのに何でこんなこと思うんだろう。
- ままり🔰(生後2ヶ月)
コメント
⛄️
私も不調です！（現在進行形）
つい2週間前くらいに辛すぎて旦那の前で号泣しました。
そこからしばらくは大丈夫でしたが今週の夜間授乳がほぼワンオペだったので疲労と睡眠不足でまた落ちていきそうな予感です、、、
みー
産後間もないですね…＆切迫、入院、不妊治療もあったんですね🙂↕️大変でしたね💦
私も切迫＆産後、しんどかったです…💦中々、外出もできない時期だし、メンタル面もホルモンの関係もありで、辛かったです😭そんな時こそ、
“産後ケア事業”
だと思います☺️宿泊型でゆっくり助産師さんにお話聞いてもらったり、育児の相談ができたら、とても気持ちも軽くなりました✨
あと…
母子特化型の訪問看護
もいいと思います😊利用するためには、産婦人科か小児科の先生の指示書が必要です。料金は、健康保険が使えるので、最大３割負担です👍(3000円ぐらいと聞いたことがあります😊)家族以外の人と話が中々できない月齢だから、話するだけでも気持ちが違うこともあると思います✨
少しでも、気持ちが軽くなりますように😉
長文失礼しました🙂↕️
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ままり🔰
本当にびっくりするくらい色々ありました！！ やはり産後はメンタル不調になる方多いですよね🥲
産後ケアいいですね！調べてみます。
お金はかかるけどメンタル不調を抱えながら育児するのもしんどいですし。。
教えて頂き視野が広がりました！
ありがとうございます😊- 5月22日
ままり🔰
本当泣けてきますよね。もう仕方ないことなんだと思うようにします😭
夜間授乳辛過ぎます🥲できるだけ睡眠取れる時に取るようにしようと思います！ありがとうございます😊