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はじめてのママリ
サプリ・健康

貧血のためのおすすめのサプリを教えてください。内科や婦人科で鉄剤をもらうべきでしょうか。

貧血のいいサプリ教えてください🙇‍♀️
この前採血したら
鉄が50~160のところ16、
MCV、MCH、MCHCも基準値より低いと指摘されました💦

鉄剤とかは出なくてサプリ飲んでください、みたいな感じだったのでおすすめのものあれば教えてください🙇‍♀️

それとも心療内科での採血結果なので内科や婦人科行って鉄剤貰うのがいいんでかね💦

コメント

ままり

鉄ではなくフェリチンですか？？
鉄は15くらいまでが基準値なので💦
フェリチンであれば一応基準内になるので鉄剤処方してくれないところもありますよね。。
私は7でしたが、処方断られました。
でもフェリチン低いと精神疾患なりやすいとみたので、お願いします！と無理やり精神科で処方してもらいました。
鉄以外もその他いろいろ飲みましたがすっかり元気になり、
今はNowのキレート鉄18mgを隔日くらいでのんでフェリチン95くらいをキープしてます。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    血清鉄（Fe）の数値です！
    キレート鉄調べてみます✍️
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月16日

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