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はじめてのママリ🔰
家事・料理

今日の夜ご飯ドーナツとポテト(じゃがいもを切って炒めて塩かけただけ…

今日の夜ご飯ドーナツとポテト(じゃがいもを切って炒めて塩かけただけのもの😂)なんですが、こんな日もありますか?🥹

普段かなりの偏食です!!
おすすめのレシピがあれば教えてください😆

好きなものは、ポテト、ふりかけご飯、カレーのにんじん、納豆です!!

コメント

はじめてのママリ🔰

ドーナツは朝ごはんならありにしてます😂

2歳〜3歳まで1年間ド偏食だった男児おります…
食べられるものの中でも食べてくれるものがコロコロ変わったり大変ですよね😔

うちは素材単体は割と食べてくれることもあり
豆腐、コーン、ツナ缶、きゅうり、ミニトマト、ブロッコリー、チーズ
は常備してました!

メニューでいうと、お好み焼きはよく食べてくれてました!

1人前で簡単に作れるレシピで
卵1
小麦粉 大さじ1
水 大さじ1
鰹節 適当
キャベツ千切り 適当
豚肉 嫌いならなくても

①小麦粉と水と鰹節を混ぜる
②そこにキャベツ入れて絡ませる
③卵割り入れて、完全に混ぜずに軽く潰す感じで3回くらいまぜる(というか突っつく笑)
④胡麻油敷いたフライパンで焼く(お肉入れる場合は生地流し入れてから上に乗せる)
⑤蓋して焼いて、両面焼けたら完成!

野菜もタンパク質も取れるし、ソース味で誤魔化されて食べてくれるのでおすすめです笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    キャベツ多すぎた時は小麦粉と水を1:1で増やせば大丈夫です!
    が、このレシピ自体結構水分は少なめで卵が繋いでくれる感じなので意外と生地追加なしでいけます☺️

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わ〜〜ありがとうございます🙏✨🩷
    コロコロ変わるのわかります🥹
    ツナ缶も良いですね〜

    お好み焼き良いですね!!!
    鰹節が好きそうなので、食べる気がしてきました!!
    レシピもありがとうございます😭🩷
    つくってみます😆😆

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

「カレーの」にんじん が偏食の特徴すぎて好きです🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかっていただけて嬉しいです🥹
    カレーのにんじんだけはなぜか食べる…😂(そしてルーとご飯は食べない🤣)

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちは鍋のにんじん は食べるけど 炒めたにんじん、他の具材、他のメニューは触りすらしなかったです😮‍💨

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鍋のにんじん!!何かハマる味があるのでしょうね…🥹基準がわかりませんが…🤷‍♀️

    • 1時間前