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サプリ・健康

妊娠中のダイエット何されてますか?

妊娠中のダイエット何されてますか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

ダイエットというよりは食事を低糖質低脂質にする感じで体重コントロールしてました！サラダ、サラダチキン、芋、オートミールとか食べて、トレーニーみたいな食事してました笑

  • A

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    高タンパク低脂質が1番ですよね🤣🫶🏻
    体重注意されてしまったので、
    私もそうしてみます🤣🤣

    • 3月7日

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