ココロ・悩み
義家族と話せません。私が義家族からの評価を気にしすぎたり、私が話す…
義家族と話せません。
私が義家族からの評価を気にしすぎたり、私が話すと空気が止まる感じがするからです。
もう最初と最後の挨拶と、相槌だけを目標にしようと思うのですが、義家族に気を使うことも目標にした方がいいと思いますか？
気は使えたら使う、くらいがいいと思いますか？
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
おんなじです！
わたし、以前カウンセラーにそのことを相談したのですが、
話したくなければ無理に話さない方がいいとアドバイスもらいました😊！
相槌だけでも十分気を使えてるので、それでいいと思います😊
無理にでも頑張る＝自分自身のストレスにつながり、いつかは限界が来るって言われたので、
じぶんのことを聞かれた時は、私の話はいいんですよ〜！！とか、なるべく違う話に持っていって、義父母をよく褒めると良いと言われ、自分のことは話さなくなりました😂！
なので、ママリさんも試してみるといいかと思います😊
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