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はじめてのままり🔰
妊活

妊活で心がけていたことありますか?👶🏻湯船に浸かる、葉酸を摂る、基礎体…


妊活で心がけていたことありますか？👶🏻

湯船に浸かる、葉酸を摂る、
基礎体温を測る など…

コメント

ママ

葉酸とビタミンDは摂ってました！

マルちゃん

腹巻き
へそきゅう
朝起きたら白湯

基礎体温は、ストレスになるから辞めました。

きなこもち。

サプリ　腹巻　たまに半身浴　ぐらいですかね😌

はじめてのママリ🔰

葉酸とビタミンD
あとは運動です。1日7千歩は歩いた方がいいかと思います。血流の循環は身体が温まるし、良いことしかないと思います★

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