妊娠中期にコロコロした便しか出ず、スッキリ感がありません。水分不足でしょうか。改善方法はありますか。
妊娠中期に入ってから、コロコロ💩しか出ません。
一応、毎日1回は出てますが、コロコロです。
スッキリ感もなく。
水分が足りないのでしょうか？💦
コロコロ💩の治し方ありますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠中は便秘になりやすいので水分沢山とってって言われてました！
水分沢山とることと、食物繊維が豊富なものを食べると少し改善されるかもですね😌
私は便秘気味、コロコロ💩だったのが辛くてマグミット処方してもらいました💦
辛かったら先生に相談してお薬処方してもらうといいですよ😊
一児のシングルマザー
自分は元々1日に3.4回でる人ですが中期入ってからもぅ便秘なりなくりで毎回産院から薬もらってでだしてましたあせ
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はじめてのママリ🔰
一応出てるけどなぁ〜とは思ってたんですが、今のままだと完全に便秘に片足突っ込んでますよね💦
お薬相談してみようと思います🫡
ありがとうございました😊- 1月11日
はじめてのママリ🔰
朝コーンフレークをヨーグルトか牛乳で食べてました！
💩出ないってなったらその二つのどちらかをぶち込んで、少し散歩や家事などで動いたら快便で便秘知らずの妊婦生活でした🤰
適正量や、乳糖不耐症の方は逆により便秘になるらしいので注意必要みたいです⚠️
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はじめてのママリ🔰
乳製品全然取らないので、試してみます💪
運動の刺激も！少し歩くの意識してみます😊
ありがとうございました✨- 1月11日
み
コロコロなら水分足りてないですね。
病院で酸化マグネシウムとか処方してもらうといいと思います！
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はじめてのママリ🔰
やっぱり水分なんですね！
寒くなってきて飲む量が減ってる気がしてました💦
意識して飲む様にして、病院でも相談してみます😊
ありがとうございました✨- 1月11日
はじめてのママリ🔰
やっぱり水分大事なんですね！
食べ物も適当だったので、気にして、
次の健診でお薬も相談してみようと思います🫡
ありがとうございました😊