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ママリ
家事・料理

離乳食のほうれん草や小松菜、よくチンしてすぐブレンダーしてるの見る…

離乳食のほうれん草や小松菜、よくチンしてすぐブレンダーしてるの見るけど、シュウ酸があるから湯掻いた方がいいんじゃないの?と思うんだけど、どうなんですかね

コメント

ʕ•ᴥ•ʔ

赤ちゃんに限らず一度茹でた方がいいと思います。
時短でチンしてるレシピも私は茹でてます!

ママリ

小松菜は大丈夫だと思いますが、ほうれん草は茹でた方が良いと思います!💦