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はるママ
私は混合肌でニキビが出来やすいのですがこちらで相談した時に、朝はビタミンC入り化粧水、夜はレチノール入り化粧水を勧められて試してみたらかなり改善されました！
サプリメントはビタミンCを摂ってます。
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なおなお
ビタミンC入とレチノール入ですね！探してみます！ありがとうございます😊