はじめてのママリ🔰
BMIにも産院にもよります!
私は出産までに6kgちょっとで収まりましたが友達は出産までに3kgしか増えなかった子が居てそれにはビックリでした😳
私が4人産んだ産院ではBMIでは15kgくらい増えても問題ないけど7kgで抑えるとベストって言われました!
A
もおすぐ32週ですが
妊娠前から➖3キロです⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
けどお腹の子はすくすく育ってます😁
ままり
BMIで15キロ太っていいと言われましたが、今のところ+3キロです🤰🎵
仕事もずっと休んでて、家にいるとどうしても間食しちゃうので今後気をつけようと思ってます笑
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