コメント
もう無理
助産院でおっぱいマッサージを受けると詰まってる乳腺開通するので出やすくなります!
あと牛乳飲んだら出る量増えました!
はじめてのママリ🔰
とにかく絞りまくる事ですかね。
母乳は血液から出来ているので、お肉たべたり、水分しっかりめに摂ると増えますよ。
-
ママリ
お肉は知らなかったです!
3時間空けるより5時間空けた方が母乳よく出るんですけど、、それでも3時間毎に絞った方がいいんですかね、、、?
量より回数ですか…??- 11月1日
ママリ
牛乳ですか!!!!!手軽に始められそうです。ありがとうございます!!