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家事・料理

冷凍のほうれん草も生のほうれん草同様に湯掻いた方いいですか?💦(シュウ…

冷凍のほうれん草も生のほうれん草同様に湯掻いた方いいですか？💦(シュウ酸の関係でです)

コメント

みゃーの

湯掻かず使ってました！！

はじめてのママリ🔰

冷凍ほうれん草はだいたい加熱されてるので大丈夫だと思いつつ、一応湯掻いています！あく抜き済みって記載があるやつは、そのまま使います✨
加熱済みほうれん草でも、蒸気で蒸してるだけのやつもあって、それも茹でてました😅(最近はあく抜きほうれん草しか買わないんですが)

どこまで気にするかなので、大量に食べなきゃ大丈夫だろーと思いつつも、今だに茹でますw
(ただ、2歳すぎてからは、炒め物ではそのまま使うようになったのではちゃめちゃですが😂)

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